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ZX
Mie

Richtig trainieren mit der Pulsuhr

Mießner, Wolfgang, 2004
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-405-16688-5
Verfasser Mießner, Wolfgang Wikipedia
Systematik ZX - Sportwissenschaft, Sportpädagogik
Schlagworte Laufen, Jogging
Verlag BLV
Ort München; Wien; Zürich
Jahr 2004
Umfang 126 S.
Altersbeschränkung keine
Reihe BLV Sportpraxis Top
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Wolfgang Mießner
Annotation Zuverlässiger Trainingspartner - die Herzfre-
quenz - Sportbiologische Grundlagen
Kleine Trainingslehre: Methoden, Prinzipien, Planung, Steuerung und Periodisierung des Trainings - Herzfrequenzzonen
Bevor es losgeht: Gesundheitscheck - Welche
Sportart - Vom Umgang mit der Pulsuhr
Training: Trainingspyramide - Abnehmen mit der Pulsuhr - Einflüsse auf Leistungsfähig- keit und Herzfrequenz
Exemplare
Ex.nr. Standort Entliehen von
31203 ZX, Mie

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