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ZX
Web
Tennis-Fitness : Gesundheit - Training - Sportmedizin
Weber, Karl, 1982Verfügbar | Ja (1) |
Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 0 |
Reservierungen | 0Reservieren |
Medienart | Buch | ||||||
ISBN | 978-3-405-12672-8 | ||||||
Verfasser | Weber, Karl | ||||||
Systematik | ZX - Sportwissenschaft, Sportpädagogik | ||||||
Schlagworte | Konditionstraining, Tennis, Sportverletzungen | ||||||
Verlag | BLV | ||||||
Ort | München; Wien; Zürich | ||||||
Jahr | 1982 | ||||||
Umfang | 158 S. | ||||||
Altersbeschränkung | keine | ||||||
Reihe | blv Sportwissen; | ||||||
Reihenvermerk | 404 | ||||||
Sprache | Deutsch | ||||||
Verfasserangabe | Karl Weber | ||||||
Annotation | Dieses Buch ist eine geschlossene Darstellung aller wesentlichen sportmedizinischen Erkenntnisse speziell für Tennisspieler. Es vermittelt medizinisches Grundlagenwissen in knapper, verständlicher Form und gibt praktische Ratschläge zur Vermeidung und Be- handlung von Sportverletzungen. Ebenso werden die wesentlichen Kenntnisse über die konditionelle Vorbereitung und die Ernährung des Tennisspielers vermittelt. Sowohl Frei- zeit- als auch Hochleistungssportler erhalten Anleitungen zur Gesunderhaltung und körper- lichen Fitness, aber auch zu individueller Leistungsoptimierung bis zur Höchstleistung. |
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Exemplare |
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