Tennis-Fitness : Gesundheit - Training - Sportmedizin

Weber, Karl, 1982
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Medienart Buch
ISBN 978-3-405-12672-8
Verfasser Weber, Karl Wikipedia
Systematik ZX - Sportwissenschaft, Sportpädagogik
Schlagworte Konditionstraining, Tennis, Sportverletzungen
Verlag BLV
Ort München; Wien; Zürich
Jahr 1982
Umfang 158 S.
Altersbeschränkung keine
Reihe blv Sportwissen;
Reihenvermerk 404
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Karl Weber
Annotation Dieses Buch ist eine geschlossene Darstellung aller wesentlichen sportmedizinischen Erkenntnisse speziell für Tennisspieler. Es vermittelt medizinisches Grundlagenwissen in knapper, verständlicher Form und gibt praktische Ratschläge zur Vermeidung und Be-
handlung von Sportverletzungen. Ebenso werden die wesentlichen Kenntnisse über die konditionelle Vorbereitung und die Ernährung des Tennisspielers vermittelt. Sowohl Frei-
zeit- als auch Hochleistungssportler erhalten Anleitungen zur Gesunderhaltung und körper-
lichen Fitness, aber auch zu individueller Leistungsoptimierung bis zur Höchstleistung.
Exemplare
Ex.nr. Standort Entliehen von
28356 ZX, Web

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