Kirchliche Pädagogische Hochschule

Mehr Selbstbewusststein jetzt : Wie du deine Schüchternheit, Nervosität und Angst überwindest. Selbstvertrauen aufbauen. Selbstwertgefühl stärken. Selbstakzeptanz steigern.

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Medienart	Buch
ISBN	978-1-5486-4525-0
Verfasser	Junker, Toni
Systematik	CP - Psychologie
Schlagworte	Selbstvertrauen, Eigenverantwortung, Selbstwertgefühl, Selbstbewusststein, Perfektionismus, Glaubenssätze, Selbstdisziplin
Verlag	Kuulk Publishing
Ort	München
Jahr	2017
Umfang	94 Seiten
Altersbeschränkung	keine
Sprache	Deutsch
Verfasserangabe	Toni Junker
Annotation	Persönliche Ängste ablegen, endlich nicht mehr so schüchtern sein. Stärken nutzen, erfolgreich werden. Sich seiner selbst bewusst sein. Das eigene Selbstwertgefühl hängt von vielen Faktoren ab und beeinflusst die Art, wie wir uns anderen gegenüber geben, wie wir uns fühlen, wie glücklich wir sind. Oftmals haben Begriffe wie Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein einen unangenehmen, überheblichen Beigeschmack. Doch dieses Buch motiviert, fordert heraus und öffnet die Augen: Für einen selbst. Unter dem Titel „Selbstbewusstsein jetzt“ lädt das Buch jeden Leser auf eine Reise zu den Wurzeln der eigenen Persönlichkeit ein. Der Fokus liegt auf dem ehrlichen, ungeschminkten Blick auf sich selbst: Man muss sein Ich schätzen und einschätzen können, um dem Leben positiv und erfolgreich standzuhalten. Dabei ist Selbstbewusstsein nicht nur was für Extrovertierte: eine starke Persönlichkeit beginnt im Inneren, in den Gedanken, im Herzen. Mit praktischen Tipps und kreativen Ideen zum Umsetzen im Alltag motiviert dieses Buch den Leser, eigene Grenzen und Potentiale herauszufinden, eine optimistische Denkweise zu entwickeln und die innere Einstellung zu hinterfragen. Klug gestellte Fragen fokussieren unter anderem folgende Themen: Analyse von Angst und Unsicherheit Stärken und Schwächen kennenlernen und akzeptieren Die Rolle der Kommunikation Die eigenen Gedanken lenken Eine positive Struktur in den Alltag einbinden Motivierend und sensibel entwickelt man mit diesem Buch den Mut, die eigene Intuition ernstnehmen zu können und beginnt, seinen persönlichen Wert zu schätzen. Um langfristig als gestärkte und selbstbewusste Person auftreten zu können, gibt es am Schluss des Buches Tipps, um durchzuhalten und den alltäglichen Angriffen auf das Selbstwertgefühl standzuhalten. Jeder hat eine wertvolle Persönlichkeit und einzigartige Stärken. Trauen Sie sich, das Buch zu lesen und entdecken Sie den wunderbaren Menschen, der Sie bereits sind! [Verlagstext.]
Exemplare	Ex.nr. Standort Entliehen von 37652 CP, Jun

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